每日健康：揉耳朵的益处

耳朵的外观与健康

· 耳朵的颜色、形状和大小因人而异，通常不影响健康。

耳朵与内脏的关系

· 耳朵上的特定反应点与五脏六腑相对应。

反应点的意义

· 压痛、红肿的反应点可能提示相关脏腑或组织器官的问题。

耳垂的状况

· 耳垂反映头面部状况，耳轮体现脊柱状况。

外耳道口的状况

· 外耳道口关联心、肺，内部关联脾、胃、肝、胆。

耳朵：健康的晴雨表

· 中医全息论认为耳朵是人体生理功能活动的缩影。

耳朵五脏六腑反应点

· 反应点异常可能提示脏腑问题。

耳朵颜色淡白

· 可能表示气血不足，需调整饮食和生活习惯。

耳廓干枯焦黑

· 可能提示严重疾病，需及时就医。

耳部血管鼓起

· 可能表示高血压、动脉硬化，需控制血压、血脂。

耳部有红晕

· 可能是感冒、肺炎等疾病的征兆。

耳部有结节或隆起

· 可能是淋巴结肿大、囊肿等疾病的迹象。

揉对耳朵，养全身

· 按揉耳朵的不同部位可以缓解不同的症状。

揉耳朵养五脏

· 耳甲艇对应腹腔，耳甲腔对应胸腔，交界处是胃。

揉耳朵调气血

· 摩擦降压沟可调畅全身气血。

揉耳朵对颈椎好

· 耳甲对应内脏，摩擦降压沟有助于缓解颈椎问题。

揉耳朵明双目

· 揉耳垂可以促进眼部血液循环，缓解眼睛疲劳。

揉耳朵瘦身材

· 按摩耳朵上的内脏反射区可以调节内脏功能，促进新陈代谢。

日常揉耳朵以养生保健

· 揉耳朵的手法由轻到重，注意修剪指甲、洗净双手。

揉耳朵的注意事项

· 耳部有破损或疾病时不宜揉耳朵。