“双减”护远航铺筑成才路01“双减”减什么？02五项管理小贴士03“双减”后如何保证孩子不掉队？04“双减”后家长该怎么做？01“双减”减什么？“双减”政策中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，简称“双减政策”。“双减”减什么？＊减轻义务教育阶段学生作业负担。＊减轻学生校外培训负担。“双减”减什么？1.小学一二年级不进行纸笔考试。2.其他年级由学校每学期组织一次期末考试。3.要合理控制考试难度，严禁超课标超教学进度命题。4.考试结果不排名不公布，并以适当方式告知家长和学生。5.初中期中期末考试成绩不得与升学挂钩。

第一，减轻考试压力。“双减”减什么？1.学校要确保小学一，二年级不布置家庭书面作业。2.小学三至六年级书面作业平均完成时间不超过60分钟。3.初中书面作业平均完成时间不超过90分钟。4.杜绝重复性、惩罚性作业。5.严禁给家长布置或变相布置作业。6.严禁要求家长检查、批改作业。7.不得要求学生自批自改作业。8.个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。第二、减轻作业压力。“双减”减什么？第三，增加课后服务。“双减”减什么？1. 课后服务结束时间，原则上不早于当地正常下班时间。2. 初中学校工作日晚上可开设自习班。3. 不得利用课后服务时间讲新课。第四、教学进度不超标。1. 小学一年级要严格按照课程标准，“零起点”教学。2. 积极探索实施入学适应期过渡性活动课程。3. 确保开足开齐开好国家规定课程，鼓励支持教师优化教学方式，不得随意增减课时、改变难度、调整进度。1. 义务教育学校不得以任何名义设置重点班。第五、取消重点班。2. 切实做到均衡配置师资。3. 不得按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。1. 严禁超标超前培训、严禁非学科类培训机构从事学科类培训、严禁提供境外教育课程。

第六、减轻课外培训压力。2. 校外培训机构不得占用国家法定节假日休息日及寒暑假期组织学科类培训。3. 线上培训每课时不超过30分钟，课程间隔不少于10分钟，结束时间不晚于21点。4.将义务教育阶段学科类，校外培训收费纳入政府指导价管理，坚决遏制过高收费和过度逐利行为。“双减”政策的底层逻辑针对学科教育，要把学科教育回归学校教育的主阵地，减轻家庭负担（经济上的负担和精神上的压力）。由此可见，“双减”政策将进一步推动学校教育和家庭教育各归各自的角色。

第七、“双减”减什么？02五项管理小贴士“双减”家庭管理小贴士五项管理小贴士手机管理”双减“要求手机放置在教室保管箱内统一保管，学校为学生提供必要对外联系通道，确保紧急联系时使用畅通，不用手机布置作业。1. 不给孩子买过于贵重的手机，不默许甚至纵容孩子违规使用手机的不诚信行为。2. 与孩子一起制定家庭手机使用规则，加强对孩子使用手机的时间、浏览的内容进行督促管理，防止孩子沉迷于网络和手机游戏；3. 关注孩子使用电话的社交朋友圈，关注孩子的聊天内容和感兴趣的话题，做出及时正确的引导。4. 以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前长时间玩手机，为孩子树立良好榜样。

家庭管理小贴士五项管理小贴士睡眠管理”双减“要求加强学生各科作业的统筹管理，确保绝大多数同学在课后延时服务的时间内可以完成所有作业。帮助有需要的学生解决作业中的难点。防止因学业挤占正常睡眠时间。1. 建议与孩子一起制定家庭作息计划表，提升孩子时间管理的意识，合理有效的安排时间，督促孩子养成早睡早起的习惯；2. 结合学生家中睡眠状况，合理确定就寝时间。

提倡小学生不晚于9:20睡觉，每天不少于十小时睡眠。3. 营造良好的睡眠环境，确保孩子身心放松、按时安静就寝，提高睡眠质量；4. 确保学生参加机构线下培训的结束时间，不得晚于20:30，线上直播类培训活动结束时间不得晚于21：00，且不得以任何形式布置作业。家庭管理小贴士A、建立完善和落实图书采购的配置机制和采购责任机制，做到“供货渠道正规，图书来源可靠，采购流程规范，切实保证质量”。重视学生阅读需求，做好信息化时代新媒介阅读指导。